ЗДОРОВЬЕ

  Здоровье

Здоровье организма – важный фактор, о котором задумывается, практически, каждый человек. Ведь отличное состояние организма обеспечивает его правильное функционирование, помогает выполнению наших целей и поставленных задач и реализации своих планов. Как вы думаете, что важнее всего для человека: здоровье, богатство, слава, семейное благополучие? Конечно, хорошо бы иметь всё сразу. Но это почти фантастика. ЗДОРОВЬЕ! Вот что самое главное. Вспомните ситуацию, когда у вас сильно болит голова. Сможете ли вы радоваться жизни? Полноценно работать? Вовсе нет. Хочется залечь на диван или настучать себе же по голове, чтобы она не наглела и перестала болеть. И речь идёт всего лишь о головной боли. А ведь к 40 годам большинство людей накапливают целый букет болезней. Здоровье – это высшее благо, дарованное человеку Природой. Без него жизнь не может быть полноценной и счастливой.Здоровье — это самое большое богатство! Богатство, которое нельзя заработать или купить. Его можно только укреплять, беречь и лелеять. К сожалению, люди часто безумно растранжиривают этот дар, забывая, что потерять здоровье легко, а вернуть – очень сложно, иногда невозможно. Если верить Всемирной организации здравоохранения, люди стали жить дольше, но и болеть стали чаще. Если вы заболели стоит ли обращаться к врачу? Это далеко не такой простой вопрос, как кажется. Конечно, хрестоматийный ответ здесь: «Всегда при ухудшении самочувствия или появлении сомнений в состоянии своего здоровья, а также для периодических профилактических осмотров и вакцинаций». Такой ответ остается самым правильным, в этом нет сомнений! Рассмотрим на простом примере. Каждый из нас рано или поздно обращается к какому-либо врачу, одно дело – если вылечить нужно простуду, и совсем иное – когда человеку нужна серьезная медицинская помощь. Встает вопрос Как и где найти хорошего врача? Сегодня рынок медицинских услуг предлагает огромный выбор различных медицинских клиник и всевозможных центров. Но как найти хорошего врача? СВОЕГО доктора? Также на нашем сайте вы можете найти хорошего специалиста любого направления хирург . стомотолог. лор . гениколог. кардиолог и.т.д. В многих городах России

Как и где найти хорошего врача?

 

Также вы найдете множество рецептов ЛЕЧЕНИЕ СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Как вылечить множество болезней средствами народной медицины На этом сайте представлены рецепты лечения многих заболеваний, Рекомендуемые известными авторами — профессорами, докторами медицинских наук, врачами, народными целителями — М. Фроловым, В. Лавреновым, Р. Клещевой, Н. Новиковой, В. Миркиным, В. Ерофеевым и другими. Все рецепты, предложенные в этой статье рассчитаны на разумное использование лечебных сил природы и на ваше желание привести в действие забытые, неиспользованные ресурсы, которые имеются в вашем распоряжении для полноценной, здоровой и активной жизни. Однако, приступая к лечению, помните, что лекарственными растениями необходимо пользоваться, обязательно посоветовавшись с врачом. Только врач, установив диагноз, выявив индивидуальные особенности организма, может правильно подобрать необходимую для вас пропись лекарственных растений. Надеемся, что эти советы смогут стать вашим верным помощником на пути оздоровления и лечения. Здоровья вам.

 

 

ВИТАМИНЫ.

КАКИЕ БЫВАЮТ  ВИТАМИНЫ И В ЧЕМ СОДЕРЖАТСЯ

Витамины (от латинского vita — жизнь)— особые органические вещества, которые, не являясь источником энергии или строительным материалом для организма, тем не менее необходимы (в незначительных, часто минимальных количествах) для его нормальной жизнедеятельности (и даже для самого существования). Они участвуют в обмене веществ, являются биологическими ускорителями химических реакций, протекающих в клетке, повышают устойчивость к..….ДАЛЕЕ

ФИТОТЕРАПИЯ

Лекарственные растения народной медицины завоевывают популярность во многих странах. Люди хотят жить долго, без болезней, оставаться бодрыми, продлить творческую деятельность в пожилом возрасте, что служит причиной повышения интереса к лекарственным растениям, применяемым в народной медицине.
Лечебные свойства растений находят научное обоснование в современной медицине.
Из лекарственных растений готовят около 40 % лекарственных препаратов. -При этом в современной фармакологии часто используются некоторые биологически активные вещества растений: алкалоиды, эфирные масла, органические кислоты, витамины, дубильные вещества, смолы, слизи, фитонциды и др……ДАЛЕЕ

ДИЕТОТЕРАПИЯ

КАКИЕ БЫВАЮТ ДИЕТЫ И МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Под диетотерапией понимают использование питания с лечебной целью. Питание является основным условием существования и развития любого живого организма, Правильно построенное (рациональное) питание обеспечивает нормальную жизнедеятельность человеческого организма, нормальное его развитие, повышает сопротивляемость против различных вредных воздействий окружающей среды….ДАЛЕЕ

АРОМАТЕРАПИЯ

ПОЛЕЗНЫЕ   ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ АРОМАТЕРАПИИ

Старинная традиция лечиться запахами, а чаще всего их используют как успокаивающие или тонизирующие средства, была подхвачена медиками Японии и Западной Европы и поставлена на промышленную основу. И вот появилось ароматическое кольцо для настольной лампы, сменный патрон-ингалятор для ароматических растений, устанавливаемый в специальную головку курительной трубки, ароматическая конструкция для одежды — и это далеко не полный перечень приемов ароматерапии,...ДАЛЕЕ

 

 

 

 

 

РЕЦЕПТЫ И СРЕДСТВА НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Испокон веков люди лечились средствами народной медицины. В последнее время вновь возрос интерес к народным методам лечения, особенно лекарственными растениями. Эти методы весьма эффективны, они нередко являются основными, ими легко овладеть, они экономны, т. е. не требуют значительных финансовых затрат. Современные наиболее эффективные химические средства, как правило, излечивая один орган, разрушают другие и, как следствие, организм в целом....ДАЛЕЕ

 

 

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ
БОЛЕЗНЬ

Гипертоническая болезнь — весьма распространенное заболевание, развивается на фоне нервного перенапряжения, стрессов, психотравм. Предрасполагающее значение имеет наследственный фактор. Основным симптомом заболевания является повышение артериального давления. Диагноз гипертонической болезни устанавливает врач, он может определить стадию заболевания и назначить соответствующее медикаментозное лечение, режим, диету………ДАЛЕЕ

 

АНЕМИЯ (МАЛОКРОВИЕ) ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ  АНЕМИЮ (МАЛОКРОВИЕ)

Анемия (от др.-греч. ἀν- — приставка со значением отрицания и αἷμα «кровь») или малокровие — группа клинико-гематологических синдромов, общим моментом для которых является снижение концентрации гемоглобина в крови, чаще при одновременном уменьшении числа эритроцитов (или общего объёма эритроцитов). Термин «анемия» без уточнения не определяет конкретного заболевания, то есть анемию следует считать одним из симптомов различных…..ДАЛЕЕ

 

СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

Что такое сердечная недостаточность?
Около 1,8 миллиарда человек страдают от сердечной недостаточности, которую эксперты называют сердечной недостаточностью. Но с медицинской точки зрения, что такое сердечная недостаточность? Сердечная недостаточность описывает сниженную насосную функцию сердца (особое положение здесь представляет собой диастолическая сердечная недостаточность, при которой насосная сила сердца может быть нормальной)……ДАЛЕЕ

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ КРОВООБРАЩЕНИЯ

Гипертония и Гипотония что это как лечить?

Из литературных источников известно, что каждый
человек имеет 3 плохих месяца в году: месяц перед днем рождения, второй и седьмой месяцы после дня рождения.
• В эти месяцы снижается иммунитет, ухудшается настроение, самочувствие, он чаще  болеет,  и в эти месяцы чаще наступает смерть…ДАЛЕЕ

 

АТЕРОСКЛЕРОЗ

ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

АТЕРОСКЛЕРОЗ ЧТО ЭТО? Проявления атеросклероза от чего зависит

При атеросклерозе поражаются артерии. В их стенках откладываются жировые масла, что приводит к утолщению и деформации сосудов и нарушению их функций. Заболевание характеризуется как многофакторный процесс, Определенную роль в развитии атеросклероза играет холестерин, В связи с чем обильное питание с большим количеством…....ДАЛЕЕ

 

РЕВМАТИЗМ, РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ,

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ  РЕВМАТИЗМ,
РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ,
СУСТАВНОЙ  РЕВМАТИЗМ


Ревматизм — системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественной локализацией процесса в сердечно-сосудистой системе. В основном возникает у лиц молодого возраста, но проявление ревматизма в виде периодических обострений, чаще заболевание суставов, нередко наблюдается у людей других возрастных групп....ДАЛЕЕ

СКЛЕРОЗ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ СКЛЕРОЗ

Склероз — это отложение солей извести в сосудистых стенках и хрящах, вследствие чего хрящи теряют свою гибкость, а сосуды— эластичность. Известь может также отложиться и в других частях тела, но для жизни опасно заболевание, главным образом, центральных сосудов: сердца, мозга, аорты, почек.
Эта болезнь проявляется обычно после 40 лет вследствие, главным образом, перерождения и изнашивания сосудов, реже — по другим причинам.…ДАЛЕЕ

 

КАК ЧИСТИТЬ СОСУДЫ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА

Как чистить сосуды от холестерина народными средствами


Здоровье человека полностью зависит от чистоты и работы сосудов. К сожалению, на трубчатых стенках оседают различные вещества. Строение кровеносной системы можно сравнить с сетью автомагистралей, которые ведут к каждой части тела. А теперь представьте пробку на одной из этих дорог, с массовыми задержками, чрезмерным загрязнением, а также высоким риском несчастных……ДАЛЕЕ

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

ПРОСТУДА И  ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ  НАРОДНОЙ МЕДИЦИНОЙ

• На первой стадии простуды, которая проявляется в большинстве случаев сильным насморком, часто достаточно попарить ноги, чтобы остановить развитие заболевания. Затем быстро облить ноги холодной водой — и сразу лечь в постель! • При рините нужно каждый день надевать чистые носки.…ДАЛЕЕ

 

 

 

АСТМА БРОНХИАЛЬНАЯ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ  АСТМУ БРОНХИАЛЬНУЮ

Бронхиальная астма — распространенное заболевание и капризное, при котором из-за спазма мелких бронхов появляются приступы удушья. В возникновении болезни большую роль играет аллергия.

По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) астма считается одним из лидеров среди заболеваний.……ДАЛЕЕ

БРОНХИТЫ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ  БРОНХИТ


Бронхиты — весьма распространенные заболевания, разделяются на первичные и вторичные. Первичным считается бронхит при самостоятельном воспалении бронхиального дерева. Вторичные бронхиты наблюдаются при инфекционных заболеваниях (грипп, корь, брюшной тиф и др.), заболеваниях легких (воспалении легких, опухолях, туберкулезе, абсцессе легкого и др.). Бронхит может быть..….ДАЛЕЕ

ОРВИ ГРИПП

ОСНОВНЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ПРИЕМЫ
ПРИ ГРИППЕ
В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ ГРИПП

Грипп — острое. заболевание. От момента заражения до первых проявлений болезни проходит от нескольких часов до суток. С заболеванием вы сталкиваетесь один на один, Что предпринять до прихода врача? Как поступить, ‘чтобы ваши действия принесли пользу, а не вред?
При гриппе можете воспользоваться трудно выполняемым, но эффективным рецептом. При появлении первых симптомов болезни прекращайте принимать какую бы то ни было еду и приготовьте лечебный раствор.…ДАЛЕЕ

ПНЕВМОНИЯ (ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ)

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ   ПНЕВМОНИЮ

ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ (ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ) НАРОДНОЙ МЕДИЦИНОЙ

Инфекционное заболевание легких, возникающее после переохлаждения, на фоне  сниженного иммунитета и нервно-психического напряжения, Заболевание, как правило, возникает внезапно и проявляется высокой температурой, ознобом, кашлем с мокротой, слабостью.
При воспалении легких фитотерапия является вспомогательным лечебным средством и не может подменять антибактериальную терапию. Фитотерапия не отменяет горчичники, горячее питье…..ДАЛЕЕ

КАШЕЛЬ

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ КАШЕЛЬ

Пожалуй каждый из нас знает что такое кашель и какие болезненные  ощущения от него мы переживаем. От чего бывает кашель и как правильно его лечить? Какой бывает кашель ? Кашель это сложный рефлекторный акт, возникающий как защитная реакция организма при накоплении в верхних дыхательных путях (гортани, трахее, бронхах)… Сухим кашлем принято считать кашель малопродуктивный, то есть при котором не происходит отхождения мокроты. С помощью мокрого кашля организм избавляется от инфекции в органах дыхания. Выделение мокроты – это способ выведения бактерий из гортани, бронхов и лёгких.....ДАЛЕЕ

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ

 

Пищеварение   процесс, в ходе которого поглощенная пища переводится в форму, пригодную для использования организмом. В результате физических процессов и разнообразных химических реакций, протекающих под действием пищеварительных соков, питательные вещества, т.е. углеводы, белки и жиры, изменяются таким образом, что организм может их всасывать и использовать в обмене веществ. Пищеварение происходит в процессе перемещения пищи по органам.…..ДАЛЕЕ

 

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ И НЕРВНЫЕ БОЛЕЗНИ

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Почему болит голова как вылечить головную боль.

Беспричинных головных болей не бывает всегда есть на это причина, которую  нужно определить  и это сделает только врач. Нельзя терпеть головную боль надо срочно принять обезболивающее  и обратится к врачу.  Самой распространенной причиной головных болей являются сосудистые заболевания головного мозга, также боль возникает в результате раздражения черепных……..ДАЛЕЕ

БОЛЕЗНИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Лечение болезней нервной системы народными средствами

 Знаменитый русский терапевт Г. А. Захарьин видел причину возникновения простуды в состоянии нервной системы, о чем он блестяще сказал в своем афоризме; «Кто не спит, тот нервен, кто нервен, тот зябок, а кто зябок, тот простудлив».

ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ


• Причину бессонницы старайтесь понять днем, чтобы проснувшись ночью не мучить себя нерешенными днем проблемами, Даже при кратковременном нарушении сна страх перед бессонницей или ее ожидание может..…ДАЛЕЕ

УСТАЛОСТЬ

КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ

Как чувствовать себя менее уставшим в течение дня

Нормальный случайный день , но если вы шатаетесь по жизни в поисках бездонного кофейника и тоскуете по постели, когда вас нет, самое время оценить свои привычки и изменить те, которые истощают вашу энергию , Если ваша усталость новая, сопровождается другими симптомами или настолько….…ДАЛЕЕ

ХИРУРГИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ

АДЕНОМА ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ  ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Распространенное заболевание у мужчин пожилого возраста (аденомы относят к доброкачественным опухолям железистого происхождения). Для начальной стадии характерно учащение мочеиспускания. Постепенно интервалы между мочеиспусканиями все более сокращаются, В некоторых случаях отделение мочи может внезапно …….ДАЕЕ

 

 

НАША КОЖА

СТРУКТУРА И ФУНКЦИИ КОЖИ ПРАВИЛЬНЫЙ  УХОД ЗА КОЖЕЙ

Кожа — это самый большой и одновременно самый доступный орган человеческого тела. На коже можно выделить несколько ее слоев; наружный-роговой слой, состоящий из мертвых клеток; затем эпидермис; непосредственно под ним — дерма; и, наконец, подкожная жировая клетчатка.
Функция эпидермиса — это постоянная замена внешнего рогового слоя — защитной брони кожи, которая не пропускает в организм вредные вещества и не дает влаге испаряться из организма, что поддерживает постоянный уровень влажности.…ДАЛЕЕ

КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ

БОЛЕЗНИ КОЖИ И ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОРОДАВОК НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ


Узелки не воспалительного характера величиной от булавочной головки до крупной горошины, безболезненные. Локализуются чаще на тыльной поверхности кистей и пальцев рук, реже — на лице и волосистой части головы.
• Каждый вечер перед сном капнуть на бородавку с помощью глазной пипетки каплю уксусной кислоты, соблюдая осторожность. Больше одной капли употреблять..…ДАЛЕЕ

 

АПИТЕРАПИЯ (ЛЕЧЕНИЕ ПРОДУКТАМИ ПЧЕЛОВОДСТВА)

Лечение медом, народные рецепты

Апитерапия — лечение пчелиным медом, пчелиным ядом, первой, маточным молочком, пчелиным воском и прополисом.
Популярность апитерапии высока, а лечение продуктами пчеловодства в настоящее время приобрело и экспериментальное обоснование…..ДАЛЕЕ

БОЛЕЗНИ ПОЧЕК И МОЧЕ ВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ

ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Заболевания почек требуют лечения у специалистов-нефрологов, Заниматься самолечением при остром и хроническом нефрите, пиелонефрите опасно. Если в моче появилась кровь, мочеиспускания стали болезненными, и беспокоят боли в пояснице, срочно обратитесь к врачу. Именно он посоветует вам, что делать, и с ним вы сможете обсудить народные способы лечения.…..ДАЛЕЕ

КАК ОТЛИЧИТЬ РОДИНКИ И ПРЫЩИ ОТ ОПАСНЫХ ПЯТЕН И НАРОСТОВ


Иногда мы переживаем из-за пустяков. Но часто не обращаем внимания на то, за чем кроется действительно серьезная проблема. Постараемся разобраться, что может скрываться под видом висячей родинки, почему нужно обратиться к врачу, если у вас долго не проходят синяки, и чем опасен обычный жировик..….ДАЛЕЕ

ОРЕХОТЕРАПИЯ

Лечебные свойства и применение орехов в народной медицине

Орехи когда-то считали пищей богов, всех святых, вероятно, из-за их самой высокой питательности из всех продуктов. По легенде, богиня Флора растила орехи специально для стола богов, потому они так питательны. Ядра орехов содержат в среднем: жир — 30 — 70%; белок — до 22% (в ореховом белке много незаменимых аминокислот, особенно важного для растущего организма лизина); углеводы.……ДАЛЕЕ

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ

лечение женских болезней народными средствами

Женские либо, по-научному, гинекологические заболевания, — это болезни внешних и внутренних половых органов представительниц слабого пола.К ним относятся: матка, яичники, маточные трубы, половые губки, вагина, молочные железы и иные. Уместное обнаружение и предотвращение формирования болезненного хода в дамских органах представляет немаловажную значимость в сохранении самочувствия. С целью данного..……..ДАЛЕЕ

ГИРУДОТЕРАПИЯ (ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ)


Пиявки широко применялись с давних времен для лечения различных заболеваний. Римский философ Плиний, живший в начале н.э, (23 — 79 гг.), писал о полезном действии пиявок при лечении различных лихорадок, а римский врач Гален (130 — 200гг. н.э.) широко использовал их. Знаменитый врач и ученый востока Абу Али ибн Сина (980 — 1037 гг.) придавал также большое……ДАЛЕЕ

ПСИХОТЕРАПИЯ

Стресс

Ни дня без стресса. У меня стресс! Каждый пятый произносит это предложение регулярно. Если вы просто мчитесь от А до Б, вы не знаете, что с ним делать, и где суета отрицательно сказывается на вашей работе и личной жизни, вам следует срочно уменьшить стресс . Стресс долгое время был постоянным спутником – и основной причиной психических заболеваний , число которых.…….ДАЛЕЕ

БОЛЕЗНИ ОПОРНО ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА И ИХ ЛЕЧЕНИЕ


Опорно-двигательный аппарат — основа опоры и движения человеческого организма, В него включены механизмы, позволяющие человеку выполнять различного рода движения, начиная с обычной ходьбы до самых сложных движений. Все сложные движения требуют исключительной подвижности и координации костно-суставного..…..ДАЛЕЕ

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ

Простые шаги для улучшения зрения как снять усталость глаз
Глаза – это ваш гид. Чтобы избежать их боли и других недугов (таких как сухость, жжение, раздражение, покраснение или слезотечение ), не достаточно позаботиться о них извне. Нужна правильная диета для глаз . Мы часто спасаем себя каплями и гелями, забывая, что они действуют на разовой основе. Чтобы надолго улучшить зрение, убедитесь, что в рационе содержатся ингредиенты, необходимые для их правильного.……..ДАЛЕЕ

ИНСУЛЬТ

Как защитить себя от инсульта – профилактика
Инсульт представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни. Ишемические инсульты являются наиболее распространенными (85%). Риск развития такого инсульта увеличивается до пяти раз у пациентов с фибрилляцией предсердий, аритмия характерна для пожилых людей. Стоит знать, как защитить себя от осложнений фибрилляции предсердий и избежать инсульта,Инсульты, вызванные мерцательной аритмией, могут быть эффективно предотвращены с помощью соответствующих……ДАЛЕЕ

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

Что такое диабет?
Какие существуют виды диабета?
Насколько распространен диабет?
У кого чаще развивается диабет 2 типа?
Какие проблемы со здоровьем могут развиться у людей с диабетом?
Диабет – это заболевание, которое возникает, когда уровень сахара в крови, также называемый уровнем сахара в крови, слишком высок. Глюкоза в крови является вашим основным источником энергии и поступает из пищи, которую вы едите. Инсулин , гормон , вырабатываемый поджелудочной железой , помогает глюкозе из пищи поступать в ваши клетки, чтобы использовать ее для получения энергии. Иногда ваше тело не вырабатывает достаточное количество инсулина или вообще не использует его.…….ДАЛЕЕ

Русская баня и целебные свойства

Полезные и целебные свойства русской бани

Лечебный пар

Простая русская баня… Честно говоря, мы приходим сюда не только помыться (хотя в бане, разумеется, наводят, как говорится, чистоту и блеск). Но помыться можно и дома. В баню мы приходим прежде всего погреться. Ведь одно из достоинств бани в том, что она тренирует нашу систему терморегуляции.….ДАЛЕЕ

Авторское право © 2020 ЗДОРОВЬЕ | Дизайн ThemesDNA.com
top