ФИТОТЕРАПИЯ

ФИТОТЕРАПИЯ

Лекарственные растения народной медицины завоевывают популярность во многих странах. Люди хотят жить долго, без болезней, оставаться бодрыми, продлить творческую деятельность в пожилом возрасте, что служит причиной повышения интереса к лекарственным растениям, применяемым в народной медицине.
Лечебные свойства растений находят научное обоснование в современной медицине.
Из лекарственных растений готовят около 40 % лекарственных препаратов. -При этом в современной фармакологии часто используются некоторые биологически активные вещества растений: алкалоиды, эфирные масла, органические кислоты, витамины, дубильные вещества, смолы, слизи, фитонциды и др.
В народной медицине редко используются сильнодействующие и ядовитые растения. Для извлечения из растений действующих веществ органические растворители почти не применяются. Предпочтение отдается отварам и настоям. Таким образом, в отличие от научной медицины, использующей главным образом химически чистые вещества, традиционное лекарство представляет собой необработанные многокомпонентные сборы или водные извлечения из них, назначаемые в сравнительно больших дозах и обладающие преимущественно общим действием на организм.

Растения, используемые в интерьерах

 


фитодизайн — могут оказывать воздействие на организм человека. Выделяют шесть основных задач фитодизайна:
1. Эстетико-психологическое воздействие растений на человека посредством красоты формы и цвета.
2.Улучшение воздушной среды обитания.
человека (тонизирующие, успокаивающие запахи).
3. Обеззараживание, оздоровление окружающей среды, в основном за счет летучих фитонцидов.
4. Очищение воздуха от газов, пыли, дыма, снижение шума растениями и др.
5.Биоиндикация, т.е. использование растений как живых индикаторов загрязнения воздуха, почвы и воды.
6. Изучение ‘состояния самих растений в интерьерах ‘с целью подбора наиболее эффективных и хорошо растущих видов.
Цветущие растения несут информацию, вызывая различные ассоциации (вспомните
символику и своеобразный язык растений). Известно, что фитокомпозиции могут иметь внезапное, нарастающее, равномерное, импульсное и разнофокусное эмоциональное воздействие на человека. Ученые доказали, что даже форма крон растения по-разному действует на психик . Дуб, тополь, акация, боярышник, жасмин (растения с раскидистой или пирамидальной кроной) тонизируют. Успокаивающее действие оказывают растения с овальной кроной (вяз, клен, липа) и плакучей зонтичной кроной (ива, ясень, береза).
Цветовая окраска растений создает психологическое температурное ощущение, так называемые. цветовые ассоциации, представления. Успокаивающее и расслабляющее воздействие оказывает свет с короткой длиной волны (фиолетовый, синий, зеленый, голубой). Красный, оранжевый, желтый — цветовые тона с длинной волной — тонизируют, возбуждают, повышают настроение и работоспособность. Специалисты считают, что пурпурно-зеленая, сизо-пурпурная и сизо-темная листва возбуждает; светло- и темно-зеленая листва успокаивает. Светлая окраска листьев и коры создает ощущение легкости; цветы розового цвета (розы, герань, настурции) разгоняют меланхолию, а оранжевые (календула, бархатцы, лилии) необходимы для освобождения от плохого настроения и депрессии. При напряженной зрительной работе снимут напряжение с глаз цветы с золотистой и желтой окраской. Если вам нужно расслабиться и отдохнуть, сделайте композицию из сине-голубых или сиреневых цветов. А присутствие в букете фиолетовых
цветов будет способствовать регенерации (заживлению и восстановлению) тканей органов.

ВИДЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ И МЕТОДЫ ИХ ПРИМЕНЕНИЯ глава 1

РАСТЕНИЯ-ИММУНОМОДУЛЯТОРЫ

Применение лекарственных трав для повышения защитных сил организма имеет многовековую традицию. Великий Ибн-Сина (980 — 1037) знал и применял около 40растений, влияющих, по современным представлениям, на различные’ звенья иммунитета.

Анис обыкновенный применение в народной медицине

 


Анисовое масло и плоды применяются при катарах дыхательных путей, трахеитах, бронхитах, ларингитах, а также при коклюше, гангрене легких и бронхоэктазах. Препараты аниса назначают при гастритах со сниженной желудочной секрецией, метеоризме и других нарушениях желудочно-кишечного тракта.
Анисовое масло обеспечивает мягкое отхаркивающее действие, проявляющееся в увеличении количества секрета, его разжижении и в ускорении удаления его из дыхательных путей. Анисовое масло нередко комбинируют с другими эфирными маслами, с антибиотиками, оно часто является составной частью различных отхаркивающих микстур. Существует мнение, что галеновые препараты аниса действуют лучше, чем анисовое масло. В народной медицине анис употребляется как болеутоляющее и улучшающее секрецию средство для повышения отделения молока у кормящих женщин, как мочегонное и противовоспалительное при заболеваниях почек и мочевого пузыря, в частности при наличии песка и камней. Анис назначают как отхаркивающее, улучшающее пищеварение и повышающее аппетит средство; его рекомендуют как общее возбуждающее, жаропонижающее средство, для уменьшения одышки и для утоления жажды, а также при поносах, кишечных кровотечениях и болезненных менструациях.
Установлено, что анис действует бактерицидно, и в смеси с яичным белком его применяют наружно для лечения ожогов, его используют и как средство, вызывающее гибель паразитов — клопов, вшей, тараканов, моли, Плоды аниса официальны более чем в 20 странах мира, в том числе и в России.
В Болгарии чаще всего применяется горячий настой из измельченных плодиков: 1/2— 2 чайные ложки плодиков залить 1 стаканом кипятка, настаивать.15 минут, процедить. Выпивать глотками эту дозу в течение дня. Применяется также и экстракт из плодиков: 20 — 30 капель с небольшим количеством воды 2 — 3 раза в день, Анисовое масло назначается по 3 — 4 капли на кусочке сахара 2 — 3 раза в день.
Способы приготовления и применения
• Отвар плодов аниса: 4 г плодов аниса залить 200 мл воды, варить 6 — 7 минут, процедить, принимать по 2 столовые ложки как отхаркивающее средство.
• Капли нашатырно-анисовые — на вид прозрачная жидкость с сильным анисовым и аммиачным запахом: масло анисовое — 3,3 г, раствор аммиака — 16,7 г, спирт 9070-ный80г. Хранят в склянках с притертыми пробками. Капли назначают внутрь на сахаре как отхаркивающее средство. Наиболее широкое применение нашатырно-анисовые капли находят в детской практике при бронхитах. Обычно взрослым назначают по 10 — 20 капель на прием, детям до 1 года по 1 — 2 капли, 2— 5 лет по 2 — 5 капель, 6 — 12 лет по 6 — 12 капель на прием 3 — 4 раза в день.
• Настойка аниса — на вид прозрачная зеленовато-желтая жидкость с характерным запахом аниса: истолченные плоды аниса— 200 г, 80% -ный спирт — достаточное количество для получения 1 л настойки. Назначают по 5 — 10-капель на прием 2 — 3 раза в день.
• При кашле рекомендуется следующий сбор;
Анис обыкновенный 1 часть
Корень первоцвета 1 часть
Корень солодки 1/2 части 2 столовые ложки сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 1 — 2 часа, процедить. Пить горячим по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день.

АРНИКА ГОРНАЯ

применение в народной медицине


При наружном применении, препаратов арники отмечены кровоостанавливающий; противовоспалительный, обезболивающий и ранозаживляющий эффекты. Ранозаживляющие и- противовоспалительные свойства арники горной могут быть обусловлены сочетанием в растении микроэлемента марганца с каротином,
Установлено, что цветки арники обладают способностью понижать рефлекторную возбудимость коры головного мозга и продолговатого мозга, расширять мозговые сосуды. На этом основании арнику применяют в восстановительном периоде после мозговых кровоизлияний с целью быстрого восстановления функционального состояния центральной нервной системы. Более выражен эффект от применения настойки из свежих цветков арники.
Несколько иначе действуют препараты из корней арники, Они возбуждают сердечно-сосудистую систему, увеличивают коронарный кровоток, расширяют коронарные сосуды при различных патологических состояниях, атеросклерозе, миокардных и сердечных ангиоспазмах.
В народной медицине арника используется довольно широко. Ее назначают внутрь при бронхитах, подагре, гриппе, болезнях сердца, эпилепсии, сотрясении мозга, а также в качестве мочегонного средства,
Польская и болгарская народная медицина арнику горную рекомендуют в виде настойки, отваров или мазей из цветков и корней при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом ревматизме. Как наружное средство применяется в виде примочек при порезах, ушибах, ожогах.
Способы приготовления и применения
• 1 часть мелко нарезанных цветков растения заливают 10 частями 70% -ного спирта, настаивают в течение 7дней, процеживают.
Принимают внутрь по 30 — 40 капель 3 раза в день для профилактики гриппа.
1 чайную ложку цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 — 2 часа, ‘процеживают, Принимают настой внутрь по столовой ложке 3 — 4 раза в день после еды для  профилактики осложнений гриппа. 2 чайные ложки сухих корней отваривают в открытой посуде в 2 стаканах воды, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой для повышения иммунитета,
• 3 чайные ложки сухих цветочных корзинок настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка. Употреблять для полоскания горла при гриппе.

АСТРАГАЛ ПРИПОДНИМАЮЩИЙСЯ применение в народной медицине


С лечебной целью используются трава (стебли, листья, цветки) и корни. Растение содержит сапонин, алкалоиды, флавоноиды, гамма-аминомасляную кислоту, кумарины, витамин С.
Настой и отвар травы астрагала приподнимающегося в тибетской медицине используются при отеках, асците, гастроэнтеритах, заболеваниях селезенки, нарушениях обмена веществ; сок и водный экстракт — наружно при инфицированных ранах. Настой и отвар травы в восточном Забайкалье принимают при отеках, асците, сердечно-сосудистых заболеваниях, как родостимулирующее, ускоряющее отделение плаценты, мочегонное и ранозаживляющее средство.
Отвар корней в китайской медицине применяется как кардиотоническое, седативное, мягчительное, моче го нное, тонизирующее средство. Водное извлечение корней в эксперименте проявляет антибактериальную активность, водноэтаноловый экстракт гаммааминомасляной кислоты — гипотензивные свойства,
Способы приготовления и применения
• 10 г измельченных сухих корней залить 200 мл воды, прокипятить 6 — 7 минут на слабом огне, настаивать 3 часа, процедить, добавить кипяченой воды до исходного количества. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день для повышения защитных сил организма.
• 10 г измельченной сухой травы залить 200 мл кипятка, настаивать в термосе 2 часа, процедить. Принимать по 1 — 2 столовых ложки 3 раза в день как тонизирующее средство

АСТРАГАЛ ПОВИСЛОЦВЕТКОВЫЙ

применение в народной медицине

 

В стеблях, листьях, цветках и плодах (не-зрелых) найдены алкалоиды, в листьях и цветках — флавоноид куматакенин.

Астрагал повислоцветковый в восточной медицине входит в состав рецептов при зло-качественных опухолях, в. Забайкалье при-меняется при спазмофилии, в Восточном Забайкалье — при асците, отеках, как родо-стимулирующее и ускоряющее отделение плаценты средство,

Спиртовые и спиртово-эфирные экстракты корней проявляют высокую противоопухолевую активность, водно-спиртовые растворы — опухолестатическую. Корни в восточной медицине наиболее часто используются в составе сложных смесей как тонизирующее средство. В китайской медицине — при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях желудка, селезенки, как мочегонное, потогонное, общеукрепляющее, мягчительное, стимулирующее кроветворение средство, при эклампсии, в составе рецептов при злокачественных опухолях, сахарном диабете, им-потенции, проказе, асцитах на почве атеросклероза и гипертонической болезни, фурункулезе и других пиодермиях, особенно глубоких.

В тибетской и монгольской медицине водный экстракт корней — эффективное ранозаживляющее средство при инфицированных ранах в виде компрессов, для обработки раневой поверхности.

В Монголии в быту корни астрагала используются как консервант молока. В монгольской медицине отвар корней назначается при переутомлении как общеукрепляющее, тонизирующее, повышающее физическую работоспособйость средство, а также при кровотечениях, ранениях. Астрагал повислоцветковый используется монгольскими врачами в препарате, применяемом при гипертонической болезни, особенно осложненной коронарной не-достаточностью,

На Дальнем Востоке России отвары:корней пьют как желчегонное, мочегонное, общеукрепляющее при сахарном диабете; в Восточных Саянах порошок корней (по 1 чайной ложке 2 — 3 раза в день, запивая водой) счита-ется мочегонным средством, у нанайцев он используется при болезнях печени, как мочегонное, общеукрепляющее, отвар корней — при туберкулезе легких.

Экспериментальными исследованиями установлено, что отвар корней улучшает и усиливает процесс кроветворения, проявляет гипотензивное и мочегонное свойства; фракция полисахаридов и астрагаланы  вызывают иммунологический эффект, водноэтаноловый экстракт и гамма-аминомасляная кис-лота проявляют гипотензивные свойства, сапонин подавляет образование переокисленных липидов в сердечной мышце.

Экспериментальные исследования также показали, что водно-спиртовое извлечение из травы обладает противотрихомонадной, а сумма флавоноидов — гипотензивной активностью,

Ли Шанью (1992) так описывает метод приготовления в Китае препаратов из корней астрагала повислоцветковго (астрагала перепончатого):

«Взять измельченный в порошок корень, поместить в котелок, добавить меда, предварительно растворив его в горячей воде. Все это поставить томиться, пока содержимое не станет желтого цвета и начнет прилипать к рукам, затем остудить в хорошо проветриваемом месте. На каждые 50 кг корней используется 12,5 кг меда».

«Отвар корней или медовую пилюлю принимают при общей слабости, сильной потливости, поносе, пролапсе, опущении матки, хроническом воспалении почек, отечности тела, хронических язвах, не зарастающих ранах в ротовой полости. Суточная доза 30— 60 г».

Способы приготовления и применения

  • 8 г измельченных сухих корней астра-гала повислоцветкового залить 300 мл кипят-ка, кипятить на водяной бане в закрытой по-. суде. Настаивать 1 час, процедить, добавить кипяченой воды до исходного количества. Принимать по 100мл Зраза в день до еды при симптомах гриппа.
  • 12 г измельченной сухой травы залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне 3 — 4 минуты, настаивать 2 часа, принимать по 1/3— 1/2 стакана 3 — 4 раза в день до еды для повышения сопротивляемости организма.

БЕРЕЗА ПУШИСТАЯ

применение в народной медицине

Почки обладают бактерицидными, анти-септическими и противовоспалительными свойствами. Настой почек применяется как желчегонное, потогонное, для ванн при экземе, Почки находят применение в народной медицине в виде отваров, настоек и наружно в виде примочек и ванн при заболевании печени и мочевого пузыря, почечнокаменной болезни, ревматизме, подагре, атеросклерозе, туберкулезе, в качестве отхаркивающего при бронхите и трахеите, жаропонижающего и вяжущего при различных кожных забо-леваниях, для лечения инфицированных ран, пролежней и раздражений при раке кожи и матки. Во Франции почки, сваренные в растительном масле, в виде горячих компрессов назначаются при скрофулезе.

Листья березы пушистой в виде настоя и отвара применяют аналогично листьям березы повислой, а также в качестве противоцинготного средства, для лечения малокровия, неврозов, дизентерии, желтухи, ушибов и ожогов. Препараты из листьев оказывают про-теоцидное, противовоспалительное и противолямблиозное действие. Настой листьев употребляют в качестве средства, регулирующего функциональную деятельность женских половых органов.

Сок березы пушистой содержит фруктозу, глюкозу, яблочную кислоту.

Береза пушистая используется как древесный краситель, как дубильное, декоративное и кормовое растение.

Способы приготовления и применения

  • 4 чайные ложки сухих листьев березы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1— 2 часа, процедить. Принимать внутрь по 1/2 стакана 3 — 4 раза в день при кашле. К на-стою из листьев можно добавить на кончике ножа пищевую соду (бикарбонат натрия).
  • 2 чайные ложки березовых почек за-лить 2 стаканами кипятка, варить на слабом огне 10 — 12 минут, настаивать 30 минут, про-цедить, Принимать по 1/2 стакана 3 — 4 раза в день как отхаркивающее.
  • 15 г березовых почек залить 0,5 л водки, настаивать 7дней, процедить. Назначают по 15 — 20 капель с водой 2 — 3 раза в день. Настойку можно использовать для втирания в область больного сустава при ломоте.
  • Спиртовая настойка березовых почек (1:10) готовится в течение 2 месяцев на 70%-ном спирте, Используется при острых отитах. Закапывают настойку в ухо ежедневно 2 — ‘ 3 раза.

Березовый сок рекомендуется принимать по 1 стакану 1 — 3 раза в день при бронхите как общеукрепляющее средство.

БЕРЕЗА РАСТОПЫРЕННАЯ

применение в народной медицине

http://tropical.theferns.info/plantimages/0/c/0c964dcb7d94485df2884fbcbddb3902a12d4a7a.jpg

Настойка почек применяется как мочегонное, при лечении язвенной болезни, гепатите’, мочекаменной болезни, желудочной колике, цистите. Как наружное средство настойку и отвар почек применяют при длительно не-заживающих и нагноившихся ранах, язвах и ожогах.

Настой листьев употребляют как мочегонное и как витаминный напиток. Отвар листьев используют как средство от преждевременного выпадения волос.

Способ приготовления-и применения
• 1 столовую ложку почек поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать в кипящей воде (на водяной бане) 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить, оставшееся сырье отжать, Объем полученного настоя до-вести до исходного количества, добавив кипяченой воды. Принимать по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день через 1 час после еды.

  • 1 столовую ложку почек залить 1 стаканом кипятка в эмалированной плотно закрытой посуде и нагревать в кипящей воде (на водяной бане) 25 минут, охлаждать при комнатной температуре 10 — 15 минут, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести до исходного количества, добавив кипяченой воды. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день через 1 час после еды.

• 100 г измельченных и хорошо промытых свежих весенних листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 3 — 4 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 2 — 3 раза в день перед едой (витаминный напиток).

  • 20 г сухихизмельченных листьев за-лить 1 стаканом кипятка, настаивать 6 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день при гриппе.

БЕРЕЗА РЕБРИСТАЯ

применение в народной медицине

 

Настой почек рекомендуется как мочегонное и желчегонное средство, применяется также при спазмах желудка и кишечника, сыпях на коже; настойку почек назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, наружно при ревматизме и ранениях. Настой листьев принимают как противоцинготное, мочегонное, желчегонное средство; отваром моются при сыпях. Употребление сока эффективно при нефрите, цистите, как противоцинготное.

Способы приготовления и применения

  • 2 столовые ложки измельченной коры залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день при лечении малярии.
  • 100 г измельченных и хорошо промытых свежих весенних листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 3 — 4 часа, процедить, Принимать по 1 стакану 2 — 3 раза в день перед едой как витаминный напиток.

БУРАЧНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

применение в народной медицине


В лечебных целях используется трава (листья, стебли, цветки).

В растении содержатся дубильные вещества, много слизи, витамины, кремниевая, жирные кислоты, смолы, много азотнокислого калия и следы эфирного масла.

Препараты из надземной части растения оказывают противовоспалительное, мягчи-тельное, успокаивающее, ранозаживляющее, обволакивающее, обезболивающее и отхарки-вающее действие.

В народной медицине довольно широко применяют настой из травы и цветков огуречной травы, приготовляемый из расчета 1:10. Настой назначают по 1/4 стакана 4 — 5 раз в день как успокаивающее при неврастении, неврозах сердца, рекомендуется также при ревматизме, воспалении почек, болезнях с лихорадочным состоянием, кожных заболева-ниях, как обволакивающее и отхаркивающее средство при различных поражениях дыха-тельных путей и желудочно-кишечного трак-та. Сок растения — довольно эффективное средство при неврозах, неврастении, Его принимают по 1 — 2 столовые ложки Зраза в день.

Листья обладают приятным ароматом свежих огурцов, весной и в начале лета упот-ребляются в пищу как витаминный салат. В. П. Махлаюк (1967) рекомендует 3 г сухих цветков или 10 г сухих листьев настоять на 1 стакане горячей кипяченой воды в закрытой посуде 1 — 2 часа, для улучшения вкуса добавить сахар. Пить ежедневно по 1/3 стакана 4 — 5 раз в день. Курс лечения 3 — 4 недели. Повторять весной и осенью для повышения сопротивляемости организма.

ВАХТА ТРЕХЛИСТНАЯ

применение в народной медицине

Вахта трехлистная была известна как лекарственное растение еще в глубокой древности. Ее широко применяют в народной медицине различных стран.

Препараты вахты назначаются в качестве горечи для возбуждения аппетита, как жел-чегонное средство при холециститах, желчнокаменной болезни, при гастритах с повы-шенной кислотностью, ахилии, запорах и метеоризме. Вахту также назначают при ранних токсикозах беременности как противорвотное и улучшающее пищеварение средство, а в стоматологической практике применяют в виде настоя для полоскания рта при пародонтозах, гингивитах, стоматитах.

Значительное содержание йода в растении оправдывает применение листьев вахты в ка-честве противосклеротического средства при нарушениях ритма сердца на фоне атероск-лероза, при тиреотоксикозе и климактерических расстройствах.

Применяют отвар вахты или готовят отвар из сбора следующих лекарственных расте-ний: листьев вахты трехлистной, листьев мяты перечной, корня валерианы — поровну, Отвар готовят из 1 столовой ложки мелко измельченной смеси на 200 мл воды, Принимают по 1 — 2 столовые ложки 3 — 4 раза в день.

Настой листьев вахты возбуждает аппетит, усиливает секрецию желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, усиливает образование крови, поднимает настроение и работоспособность, улучшает общее состояние организма. Настой обладает также желчегонным, противоглистным, противосудорожным, обезболивающим, ан-тисептическим и ранозаживляющим действием. Водный настой вахты назначают внутрь при истощении после перенесенных тяжелых заболеваний, при лихорадочных и простудных заболеваниях, ревматизме, подагре, золотухе, лишаях и других кожных заболеваниях.

В немецкой народной медицине настой листьев вахты применяют при отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудочного сока, изжоге, желудочных и кишечных коликах, метеоризме, различных лихорадочных состояниях, при головной боли,

неврозах, подагре и ревматических заболеваниях.

В Болгарии листья вахты рекомендуются при ахилии желудка, расстройствах пищева-рения, отсутствии аппетита, при гастритах с пониженной кислотностью, желудочных болях, тошноте, при головных болях, вызванных нарушениями пищеварения. Применяется преимущественно настой из 2 чайных ложек листьев, залитых 2 стаканами холод-ной воды и выдержанных в течение 8 часов (суточная доза). Используют также и порошок в дозе 2 г в сутки с небольшим количеством воды, молока или бульона.

В Польше вахта применяется в виде отваров при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, плохом аппетите, болях кишечника, заболеваниях печени и для усиления желудочной секреции. Как вспомогательное лекарство она используется в Польше также для лечения желтухи, при общем ослаблении, малокровии, мигрени, неврастении, невралгии, легочных и кожных заболеваниях, при повышенной температуре.

Наружно отвар листьев используют как антисептическое средство для промывания язв, свищей, при кожных сыпях, геморрое. Применяется в виде клизм при хронических запорах. Вахта входит в состав желчегонного чая, аппетитных, слабительных и седативных сборов.

Мелкий порошок из листьев вахты используют в пищу как пряность (вроде перца), по-сыпая им пищу (до 2 г в сутки).

Способы приготовления и применения

  • 2 чайные ложки измельченных листьев вахты заливают 1стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают, Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды для повышения иммунитета.
  • 10 г листьев вахты настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Применять для промы-ваний носа при гриппе.
  • Порошок из листьев вахты принимают по 1 — 2 раза в день за 30 минут до еды.
ДАЛЕЕ………..

Авторское право © 2018 ЗДОРОВЬЕ | Дизайн ThemesDNA.com
top