ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ
БОЛЕЗНЬ

Картинки по запросу Профилактика гипертонии
Гипертоническая болезнь — весьма распространенное заболевание, развивается на фоне нервного перенапряжения, стрессов, психотравм. Предрасполагающее значение имеет наследственный фактор. Основным симптомом заболевания является повышение артериального давления. Диагноз гипертонической болезни устанавливает врач, он может определить стадию заболевания и назначить соответствующее медикаментозное лечение, режим, диету.
Больным рекомендуют бессолевую диету, ограничение количества жидкости до 1000— 2000 мл в сутки, исключаются кофе и крепкий чай.
В начальной стадии заболевания возможно исключение химиотерапевтических препаратов. 

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ  ГИПЕРТОНИЮ

Фитотерапия должна проводиться под контролем врача. Она включает успокаивающие, снижающие давление, улучшающие питание сердечной мышцы, мочегонные растительные лекарственные средства. Лекарственные растения в виде сборов принимают длительными курсами (2 — 3 месяца).
При стойкой гипертонии, склонности к гипертоническим кризам необходимо медикаментозное лечение и при необходимости— неотложная врачебная помощь.
Фитотерапия служит лишь дополнением к основному лечению. Приводим ряд рекомендаций по фитотерапии: 

Картинки по запросу Профилактика гипертонии
1) настойка пустырника по 30-40 капель 3 — 4 раза в день;
2) настойка коры эвкоммии по ’30 — 40 капель 2 — 3 раза в день до еды;
‘-‘ 3) настойка шлемника байкальского по 20— 30 капель 2 — 3 раза в день;
4) настойка цветков боярышника по 20— 30 капель 2 — 3 раза в сутки.
Настойку из внутренних перегородок грецких орехов вы можете приготовить сами: 1 стакан измельченных перегородок залить 2 стаканами воды, настаивать на солнце в закрытой посуде 10 — 12 дней, профильтровать, принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день.
При лечении лекарственными травами улучшение состояния наступает через 2 — 3 недели. Улучшается сон, снижается уровень артериального давления, нормализуется самочувствие, уменьшаются головные боли. Стойкий эффект наступает, как правило, при длительной лекарственной терапии в течение 8 — 10 месяцев, а иногда и года, полутора.
Рекомендуется через каждые полтора месяца при достижении положительных результатов, выражающихся в наступлении удовлетворительного самочувствия, снижении артериального давления, делать перерыв между приемами лекарственных трав на 5— 7 дней.
Для лечения гипертонической болезни на фоне атеросклероза рекомендуется употреблять грецкие орехи с медом.
• 3 столовые ложки цветков боярышника колючего, 2 столовые ложки буквицы лекарственной — на 3 стакана воды,’довести до кипения, настаивать 4 — 5 часов; пить по 3/4 стакана 3 — 4 раза в день за час до еды.
• На 4 стакана кипятка 4 столовые ложки трав: пустырник, цветки боярышника колючего, измельченные ягоды рябины черноплодной, трава донника в соотношении 3:3:2:1. Настаивать в термосе. Принимать по 1/3 стакана 3 — 4 раза в день, При бессоннице
принимать полстакана настоя дополнительно вечером.
• На 4 стакана кипятка 4 столовые ложки трав: пустырника пятилопастного, шишек хмеля, душицы обыкновенной, березового листа, мяты перечной в соотношении 1:4 2:3 2:1. Настаивать в термосе, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день. При бессоннице— полстакана дополнительно вечером.
• На 4 стакана кипятка 4 ложки трав: цветков белой акации, цветов календулы, травы пустырника, цветков липы сердцевидной, травы астрагала шерстистоцветкового, травы мелиссы лекарственной, травы донника лекарственного в соотношении 2:2:5:2:1:1:1. Настаивать в термосе, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день, При бессоннице ночью — полстакана дополнительно.
• На 4 стакана кипятка 4 ложки трав: душицы, цветков календулы, травы буквицы лекарственной, листьев брусники, листьев черники, цветков боярышника, плодов шиповника (измельченных) в соотношении 3:2:3:2:2:5:2. Настаивать в термосе, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день. При бессоннице — полстакана дополнительно.
• На 4 стакана кипятка 4 ложки трав: пустырника, чистеца лесного, измельченных плодов рябины ‘черноплодной, корня солодки голой, измельченных корней валерианы, омелы белой, мяты перечной в соотношении 4:2:3:2:3:3:2. Настаивать в термосе 3 часа, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день.
• На 4 стакана кипятка 4 ложки трав: пустырник, астрагал шерстистоцветковый, мята, укроп (семя), сушеница топяная, донник лекарственный, буквица лекарственная
в соотношении 5:2:1:2:2:1:3. Настаивать в термосе 3 часа, принимать по полстакана 3— 4 раза в день.
• Черноплодная рябина — 3 раза по 100 шт, плодов за полчаса до еды или через 1 час после еды. В течение полутора-двух месяцев.
• 50 г свежего сока черноплодной рябины 3 раза в день за 40 минут до еды или через 1— 1,5 часа после еды. В течение полутора месяцев.
Необходимо помнить, что черноплодная рябина противопоказана при язве желудка и 12-перстной кишки, а также при гастритах со сниженной кислотностью.
• 10 г корня валерианы на 300 мл кипятка, настаивать 3 — 4 часа в термосе, принимать по полстакана за 1 час до еды 3 раза в день, Последний раз — за 1 час до сна,
• Пустырник, чистец лесной, тысячелистник, донник лекарственный, буквица лекарственная, цветки календулы, душица в соотношении 5:2:1:1:3:2:3. 4 столовые ложки сбора залить в термосе 1 литром кипятка, настаивать 3 — 4 часа. Принимать по полстакана за один час до еды 3 — 4 раза в день.
• Пустырник пятилопастный, цветки лоха узколистного, цветки белой акации, буквица лекарственная, семена укропа, рябина черноплодная, мелисса лекарственная, листья брусники в соотношении 4:2:2:3:1:1:2:1.
4 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка в термосе, настаивать 3 — 4 часа, принимать по полстакана за один час до еды 3— 4 раза в день.
• 1 стакан сбора, состоящего из равных частей травы пустырника, травы сушеницы
болотной, цветков боярышника, а также двух столовых ложек омелы белой залить 1 литром кипятка, настаивать 3 часа, принимать по 100 г 3 раза в день за час до еды.
• Пустырник пятилопастный, буквица лекарственная, цветы календулы лекарственной, шишки хмеля, цветы акации белой, цветы лоха узколистного, цветы ромашки аптечной в соотношении 4:3:2:1:2:1:1. 4 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка в термосе, настаивать 3 — 4 часа, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день за час до еды.
• Девясил — 10 г, пустырник — 15 г.
Способ приготовления: 15 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Принимать охлажденным по 100 мл 3 раза в день через 20 — 30 минут после еды.
• Пустырник — 10 г, череда — 10 г, цветы боярышника — 5 г.
10 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 10 — 12 минут, настаивать 1 час. Принимать в теплом виде по 50 мл 3 раза в день через 20 — 30 минут после еды.
• При гипертонии рекомендуется употребление плодов барбариса обыкновенного и плодов черной смородины,
• Болгарская народная медицина рекомендует сок хрена (хрен настаивать на воде 36 часов, после чего натереть на мелкой терке, залить водой, отжать и получить сок), красной моркови, мед (по стакану) и сок одного лимона хорошо смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, Поместить в плотно закрывающийся сосуд, поставить в прохладное место, принимать по 2 чайные ложки за час до еды или через 2 — 3 часа после еды 3 раза в день в течение трех месяцев.
• 3 столовые ложки цветков боярышника колючего с листьями на 3 стакана воды, довести до кипения, настаивать 5 — 6 часов и пить по стакану 3 раза в день в течение 1— 1,5 месяцев.
• Настой листьев буквицы лекарственной: 1 столовая ложка ‘на стакан кипятка, настаивать 1 — 1,5 часа и принимать по полстакана 2 раза в день.
• Настой астрагала шерстистоцветкового (20 г — на 200 мл) принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день до еды в течение 1 — 1,5 месяцев.
• Народная медицина рекомендует в начальной стадии гипертонической болезни принимать длительно настой измельченных плодов шиповника по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Корень шлемника байкальского — 2 г, трава пустырника обыкновенного — 15 г, трава перечной мяты — 10 г, трава сушеницы болотной — 15 г, плоды шиповника коричного — 15 г, трава почечного чая — 15 г;
4 столовые ложки сбора на 1 л воды, довести до кипения, настаивать ночь, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни П и 111 степени и в случае бессонницы выпивать дополнительно полстакана отвара.
• В народе считают, что свежее растение пустырника действует лучше, чем высушенное, и предпочитают пользоваться свежим соком. Его принимают по 30 — 40 капель на 2 столовые ложки воды за полчаса до еды 2—
3 раза в день. Известно, что препараты пустырника в 2 — 3 раза превосходят по силе действия препараты валерианы.
При гипертонии рекомендуется следующее средство:
• 1 чайную ложку корзинок арники горной настаивать 2 часа в 1,5 стакана кипятка в закрытой посуде, процедить и принимать по 1 — 2 столовые ложки 3 раза в день.
• Сок свеженатертых корнеплодов свеклы обыкновенной, смешанный пополам с пчелиным медом, употребляется по 1 — 2 столовые ложки 3 раза в день при лечении гипертонической болезни.
Можно применять свежий сок свеклы по 1 стакану 3 раза в день в течение 4 дней (сок желательно сделать вечером, выдержать в холодильнике и пить, добавляя горячую воду).
• Весной больным гипертонической болезнью рекомендуется принимать сок одуванчика (все растение помыть, размолоть, отжать сок, жмых залить кипяченой водой вровень с измельченным растением, отжать и смешать с соком). Хранить в холодильнике, принимать по 1/3 стакана сока, добавляя к нему перед употреблением горячую воду. Курс лечения 12 — 14 дней,
• Желателен натуральный березовый сок, чай из свежих березовых почек (1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать 1 час, принимать по 1/2 стакана с медом 1 — 2 раза в сутки).
Приготовьте весенний салат из мать-и-мачехи и сныти, заготовьте (заквасьте) листья мать-и-мачехи и используйте их в пищу.
Больным гипертонической болезнью рекомендуется ограничивать жиры, мясо, прянос~.и, шоколад, какао. Из чаев желателен китайский.
При повышенном кровяном давлении надо выпивать глотками 1 — 2 стакана в день холодного настоя тысячелистника и съедать по 1 чайной ложке пивных или пекарских дрожжей в день. Лучше — пивные дрожжи.
Кроме того, рекомендуется делать дыхательную гимнастику. Делаем глубокий вдох через нос, потом выдох, произнося при этом следующие звуки: И, Е, О, У, А и Ш (последний звук можно заменить звуком М, произнося его через нос, закрыв рот). Вдох делать около 7 секунд, столько же протягивается пением — выдох. Упражнение занимает от 5 до 10 минут, а чем чаще оно делается на протяжении дня, тем лучше. Звук И действует на мозг, зрение и слух; Е — на горло, О — на сердце и У — на живот. Звук А оказывает влияние на конечности (руки, ноги), особенно при параличах; звуки М и Ш — на организм в целом. Эта дыхательная гимнастика действует на мозг, как массаж на тело.
Длительный выдох очищает легкие, и во все их уголки поступает свежий кислород.

Картинки по запросу Профилактика гипертонии

Эффективные рецепты для  профилактика гипертонии

• Пить напар из трав: донник, сушеница, боярышник, бессмертник, плоды шиповника, пустырник, мелисса, семена укропа, мать-и-мачеха, буквица, душица, лист березы, корень солодки, мордовник. Травы берутся в
равных количествах. При прилежном соблюдении предварительных условий курс заканчивается через 1 — 2 месяца при условии нормализации давления. В качестве профилактики необходимо и впредь принимать время от времени такой напар.
• Смешать 1 столовую ложку меда и  ловую ложку простокваши, всыпав туда две чайные ложки порошка корицы. Съесть смесь за два дня. Курс — 10 — 15 дней.
., • Пить как чай напар из почек сосны, 30 г на 1 л воды. Исключить обыкновенную воду, Курс — 15 дней.
• Два лимона пропустить через мясорубку, засыпать 1,5 стаканами сахара и через шесть дней устроить голодание на 1 день, съев в течение этого дня весь этот настой. Через два дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание. И так 4 — 5 дней, Давление снижается после трехкратного применения.
• Налить в двухлитровый термос 1 л кипятка и насыпать туда 800г тертого хрена. Поставить на ночь, утром процедить и добавить 100 г водки. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день,
• Поставить на ночь в термос сушеницу болотную, залитую 250 г кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.
• По полстакана сока сырой клюквы и цветочного меда принимать в течение двух недель по чайной ложке 3 раза в день. К этому времени давление должно нормализоваться.
• Размолоть в порошок 100 г семян моркови и сварить в 0,5 литрах молока. Принимать 1 раз в день по 1 стакану. Курс — 3 — 4 недели до нормализации давления.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ  ГИПОТЕНЗИЮ АРТЕРИАЛЬНАЮ
(ГИПОТОНИЯ)

Картинки по запросу ГИПОТЕНЗИЯ АРТЕРИАЛЬНАЯ
При пониженном кровяном давлении рекомендуется есть много салата из корнеплодов сельдерея и много земляники. Если позволяет печень, можно употреблять кофе, немного красного вина, отвар лука. Две луковицы величиной с куриное яйцо варить вместе с шелухой 10-15минут в 1л воды, в которую добавить 100 г сахара, Пить холодным, глотками. Кроме того, три раза в день перед едой надо принимать по 15 капель,боярышника. Если на большом пальце нет  лунки, надо добавить еще 20 капель валерианы, принимать 3 — 4,раз~у день, с двух часов дня до вечера. В этом случае рекомендуется делать дыхательную ‘гимнастику. Не надо переутомляться но и. совсем не, работать тоже нельзя. Если-сердце чрезмерно оберегают, оно устает еще больше.
Собственное кровяное давление можно определять по ногтевым лункам левой руки. Сердце, грубо говоря, — это большой мускул, который, в свою очередь, состоит из главного и четырех дополнительных мускулов, Если на ногте большого пальца левой руки нет лунки, значит очень ослаблен главный мускул, В этом случае надо принимать с трех часов вечера 3 — 4 раза по 30 — 40 капель (в зависимости от веса) настойки валерианы. Если же лунки нет на остальных ногтях, надо принимать 3 раза в день (перед едой) 20 — 30 капель настойки боярышника. В случае, если лунок нет на всех пальцах, принимать и валериану и боярышник. Дополнительно в этом случае можно пить сок сельдерея: полстакана на протяжении первой половины дня, глотками, Полное или почти полное отсутствие лунок свидетельствует о слабости сердечной мускулатуры и о пониженном давлении.